العناية بالبشرة الحساسة ليس سهل على الاطلاق لان الجلد الحساس قد يتضرر سريعا من بعض المنتجات والكريمات ، لذلك فانه من الافضل استخدام الطرق الطبيعة فى العناية بالبشرة الحساسة .
معروف ان انواع البشرة كثيرة من بينها على سبيل المثال البشرة الدهنية المعرضة اكثر لحب الشباب والبشرة الجافة ، وأفضل طريقة للحفاظ على بشرتك هو اتباع روتين العناية بالبشرة بشكل يومي واستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تناسب نوع بشرتك ، وبصرف النظر عن أنواع البشرة التى تم ذكرها فيوجد نوع اخر يعرف باسم البشرة الحساسة ، يمكنك اعتبار بشرتك حساسة على أساس طريقة تفاعلها مع بعض المنتجات والظروف الجوية والغذاء والعطور وعوامل اخرى كثيرة .
لماذا يجب استخدام واقي من الشمس ؟
بغض النظر عن نوع بشرتك ، فمن المهم أن تستخدمي واقي من الشمس عند الخروج في الشمس ، حتى عندما تكونى جالسه فى سيارتك او فى مكتب العمل فان الشمس يمكن ان تخترق الزجاج ، فان من اول نصائح العناية بالبشرة الحساسة هى استخدام واقي من الشمس .
العناية بالبشرة الحساسة :
* البشرة الحساسة يمكن ان تتهيج بسهولة عند تقشيرها أو تطهيرها .
* من المهم أن تستخدمي منظف لطيف مع عدم الإفراط في استخدامه .
* يمكنك تجريب عدة منتجات سواء كان مرطب او مقشر قبل تحديد المنتج المناسب لبشرتك .
* حاولى الابتعاد عن استخدام المواد الكيميائية القاسية والمواد الحافظة واستخدمي بدلا منها المنتجات الخالية من العطور التى لا يوجد بها اى تلوين اصطناعي .
كيفية اختبار منتجات العناية بالبشرة الحساسة :
* يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة الحساسة بمنتهى الدقة حتى لا تضر ببشرتك .
* يمكنك تجريب وضع المنتج الجديد على الجزء الخلفي من أذنيك أو على ذراعيك (معصميك) ، ولاحظي كيف تستجيب بشرتك خلال يوم أو أسبوع ، اذا لم يكن هناك اى رد فعل يمكنك الاستمرار فى استخدام هذا المنتج .
كيفية العناية بالبشرة الحساسة بشكل يومي ؟
* كثير من الفتيات لا يقومن بالعناية بالبشرة او استخدام اى منتجات بسبب حساسية بشرتهم ، ولكن هذا ليس جيد ابدا .
* يجب ان تستخدمي منتجات خفيفة مثل أولاي كمرطب لوشن للبشرة الحساسة ، ايضا بشرتك محتاجة الى جرعة يومية من التطهير والترطيب والحماية من أشعة الشمس .
* يجب ايضا ان تستخدمي منتجات خفيفة ومخصصه للبشرة الدهنية لإزالة مستحضرات التجميل تماما .
* تناول الطعام الصحي الى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ايضا من اهم نصائح العناية بالبشرة الحساسة وجميع انواع البشرة ايضا .
* لـ العناية بالبشرة الحساسة بشكل جيد يجب عليكى أيضا التقليل او الابتعاد عن التدخين اذا كنتى تفعلى ذلك الى جانب النوم الجيد ، وشرب الكثير من الماء ، والابتعاد عن الإجهاد بقدر الامكان لان جميع الاسباب السابقة تؤدي إلى سوء حالة البشرة الحساسة .
منتجات طبيعية لـ العناية البشرة الحساسة :
- منظف للبشرة الحساسة :
* الحليب الخام يعتبر مرطب جيد للبشرة ، فيمكنك وضع كرة من القطن فى الحليب ثم استخدامها فى تطهير بشرتك ، ثم اغسلى بشرتك بالماء الدافئ .
* عند اختيار منظفات لـ العناية بالبشرة الدهنية تجنبى استخدام المنظفات التى تحتوى على الكحول .
* اذا اردتى استخدام مرطب طبيعي للبشرة الحساسة يمكنك وضع زيت جوز الهند على بشرتك في الليل ثم غسله في الصباح فسوف يمنح بشرتك السلاسة والنعومة .
* افضل ماسك للبشرة الحساسة لترطيبها وتقشيرها وإزالة التان هو ماسك الزبادي والشوفان ، فان هذا الماسك يساعدك فى ازالة الخلايا الميتة من بشرتك ، وبعد ذلك تأكدى من تطهير بشرتك بشكل جيد فاذا لم يتم مسح الماسك تماما ، قد تسد الجسيمات المسام وتسبب تهيج .
