حواء
عادات وتقاليد
الافضل
كيف
تنمية الذات
حيوانات
ديكور
شخصيات
سياحة
الرئيسية
حواء
عادات وتقاليد
الافضل
كيف
تنمية الذات
حيوانات
ديكورات
شخصيات
سياحة
7 طرق فعالة تساعدك فى تحسين الذاكرة
إذا كنت تعانى من النسيان بشكل مستمر وعدم القدرة التذكر بشكل جيد ، فانك بحاجة الى تحسين الذاكرة ، على سبيل المثال احيانا نمر من غرفة ولا نتذكر ما كان موجود على الارض او ننسي موعد مهم او ذكرى سنوية ، لحسن الحظ ، يمكنك أن تتعلم كيفية تحسين الذاكرة بالطرق التالية : 1- كيف يمكنك تحسين ...
الاضطرابات العاطفية الموسمية التي تؤثر على حالتك المزاجية في الشتاء
تشير التقديرات إلى أن أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية تؤثر على حوالي 20٪ من الناس ، على سبيل المثال الحياة تبدو بطيئة بشكل طبيعي في فصل الشتاء ، فهناك نوعين من البشر في هذا العالم ، النوع الذى يحب الشتاء والآخرين الذين يكرهون تلك الشهور من السنة ، فالبعض يكره الأيام المظلمة والليالي الطويلة ...
24 طريقة سريعة وسهلة لاسعاد الاخرين
لان سعادتك دائما تأتى من اسعاد الاخرين ، فينبغى ان تفكر كثيرا فى كيفية اسعاد الاخرين وما هى الطرق الفعالة والسريعة التى تؤدى الى ذلك ، اليكم من خلال هذا المقال 24 طريقة بسيطة وسريعة تسهل عليك اسعاد الاخرين . لماذا اسعاد الاخرين هو احدى افضل الطرق التى تعكس لك حياة سعيدة ؟ فيما يلى ...
15 طريقة تساعدك فى اسعاد الاخرين من حولك
السعادة ليست مكان ولكنها وسيلة للحياة ، الحياة صعبة ولكنها تحتاج منا أن نكون أكثر صرامة ، من السهل أن تكون سعيدا بمجرد ان تأخذ قرار ان تحاول اسعاد الاخرين من حولك ، فان ذلك سوف يجعلك سعيد ايضا ، واليكم 15 طريقة تساعدك فى اسعاد الاخرين من حولك . 1- حاول اسعاد الاخرين بالتفاؤل :هذه ...
3 طرق فعالة تساعدك فى ان تغير حياتك للافضل
القرارات التى تأخذها تعتبر انتصارات كبيرة ، ولكن لماذا تنتهي الأهداف بالفشل ؟ ربما لأنك لم تخطط جيدا بما فيه الكفاية ، في بعض الأحيان تستطيع ان تغير حياتك للافضل بتغييرات طفيفة ، سواء كان ذلك بالاستيقاظ في وقت مبكر او تناول المزيد من الخضروات أو كسب المزيد من الثقة ، واليكم 3 نصائح سوف تساعد فى ان ...
10 نصائح تساعدك فى التخلص من التفكير السلبي
التفكير السلبي يشبه الغيوم الداكنة الثقيلة التى تحجب الشمس والسماء ، ويجعلك تنظر بنظرة تشائمية وسلبية للحياة ، لكن لحسن الحظ فلديك القدرة على ازالة الغيوم واعادة الشمس والسماء الزرقاء الى حياتك ، وذلك بالتخلص من التفكير السلبي ، فكلما سمحت للتفكير السلبي السيطرة على حياتك وسمحت للافكار السلبية ...
هل قوة العقل الباطن يمكن ان تغير حياتك ؟
لا يمكنك ان تعتقد فى قوتك الداخلية حتى تستفيد من قوة العقل الباطن ، وبهذه القوة يمكنك أن تفعل أي شيء ، عدد كبير من الناس يعيشون بعقلية الخوف المستمدة من ملايين الأفكار السلبية ، قوة العقل الباطن هى شكل من أشكال السيطرة ولكن السيطرة التي تستمد من داخلنا ، وليست عن طريق التأثيرات الخارجية ...
10 من عادات الناجحين التى يفعلونها كل يوم
10 أشياء من عادات الناجحين يفعلونها كل يوم ، وإذا كنت تريد أن تكون ناجح عليك ان تتعلمها منهم ، من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها هى اتباع خطى الناجحين ، على الرغم من ان كل شخص ناجح له عادات مختلفة عن غيره الا ان هناك الكثير من العادات المشتركة بين الناجحين على سبيل المثال قراءة الكتب ومشاهدة ...
4 طرق فعالة للتغلب على الرهاب الاجتماعي و الخوف
يعاني ما يقرب من 13٪ من سكان العالم من القلق الاجتماعي او الرهاب الاجتماعي ، الرهاب الاجتماعي هو عبارة عن شلل يمكن أن يؤثر على الحياة اليومية بعدة طرق ، الرهاب الاجتماعي هو الخوف من المواقف الاجتماعية الذى يمكن أن يجعل بعض الناس لا يريدون مغادرة منزلهم أو التواصل مع الآخرين ، كما انهم يعانون من ...
14 من اهم صفات الشخصية الانطوائية
ربما يكون من ابرز تصرفات الشخصية الانطوائية فى هذه الايام انها تتحدث بكل جرأة عبر مواقع التواصل الاجتماعي ، ولكن فى الحياة العادية يكون التواصل بينها وبين الاخرين قليل جدا ، ومن صفات الشخصية الانطوائية ايضا انها فى اغلب الاحيان هادئة وتحب ان تعيش بمفردها ، فهم الاشخاص الذين يختارون مساء هادئ في ...
‹
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
›
احدث المقالات
6 نصائح لتنظيم الثلاجة في مطعمك
كيفية اختيار أفضل ثلاجة عند الشراء
ماذا تعرف عن عادات وتقاليد شعب موزمبيق ؟
12 أفضل المدن للزيارة في الدنمارك
9 من الحيوانات التي أكلت الديناصورات بالصور
مقالات بالصور
الاكثر شعبية
10 طرق تساعدك فى التخلص من البرص نهائيا من المنزل
عبارات عن تحقيق الاحلام
ما هى العادات و التقاليد الجزائرية ؟
10 افضل انواع ديناصورات في العالم بالصور
كيف يمكنك علاج صفير التنفس في المنزل ؟
