حواء
عادات وتقاليد
الافضل
كيف
تنمية الذات
حيوانات
ديكور
شخصيات
سياحة
الرئيسية
حواء
عادات وتقاليد
الافضل
كيف
تنمية الذات
حيوانات
ديكورات
شخصيات
سياحة
7 طرق فعالة تساعدك فى تحسين الذاكرة
إذا كنت تعانى من النسيان بشكل مستمر وعدم القدرة التذكر بشكل جيد ، فانك بحاجة الى تحسين الذاكرة ، على سبيل المثال احيانا نمر من غرفة ولا نتذكر ما كان موجود على الارض او ننسي موعد مهم او ذكرى سنوية ، لحسن الحظ ، يمكنك أن تتعلم كيفية تحسين الذاكرة بالطرق التالية : 1- كيف يمكنك تحسين ...
الاضطرابات العاطفية الموسمية التي تؤثر على حالتك المزاجية في الشتاء
تشير التقديرات إلى أن أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية تؤثر على حوالي 20٪ من الناس ، على سبيل المثال الحياة تبدو بطيئة بشكل طبيعي في فصل الشتاء ، فهناك نوعين من البشر في هذا العالم ، النوع الذى يحب الشتاء والآخرين الذين يكرهون تلك الشهور من السنة ، فالبعض يكره الأيام المظلمة والليالي الطويلة ...
24 طريقة سريعة وسهلة لاسعاد الاخرين
لان سعادتك دائما تأتى من اسعاد الاخرين ، فينبغى ان تفكر كثيرا فى كيفية اسعاد الاخرين وما هى الطرق الفعالة والسريعة التى تؤدى الى ذلك ، اليكم من خلال هذا المقال 24 طريقة بسيطة وسريعة تسهل عليك اسعاد الاخرين . لماذا اسعاد الاخرين هو احدى افضل الطرق التى تعكس لك حياة سعيدة ؟ فيما يلى ...
15 طريقة تساعدك فى اسعاد الاخرين من حولك
السعادة ليست مكان ولكنها وسيلة للحياة ، الحياة صعبة ولكنها تحتاج منا أن نكون أكثر صرامة ، من السهل أن تكون سعيدا بمجرد ان تأخذ قرار ان تحاول اسعاد الاخرين من حولك ، فان ذلك سوف يجعلك سعيد ايضا ، واليكم 15 طريقة تساعدك فى اسعاد الاخرين من حولك . 1- حاول اسعاد الاخرين بالتفاؤل :هذه ...
3 طرق فعالة تساعدك فى ان تغير حياتك للافضل
القرارات التى تأخذها تعتبر انتصارات كبيرة ، ولكن لماذا تنتهي الأهداف بالفشل ؟ ربما لأنك لم تخطط جيدا بما فيه الكفاية ، في بعض الأحيان تستطيع ان تغير حياتك للافضل بتغييرات طفيفة ، سواء كان ذلك بالاستيقاظ في وقت مبكر او تناول المزيد من الخضروات أو كسب المزيد من الثقة ، واليكم 3 نصائح سوف تساعد فى ان ...
10 نصائح تساعدك فى التخلص من التفكير السلبي
التفكير السلبي يشبه الغيوم الداكنة الثقيلة التى تحجب الشمس والسماء ، ويجعلك تنظر بنظرة تشائمية وسلبية للحياة ، لكن لحسن الحظ فلديك القدرة على ازالة الغيوم واعادة الشمس والسماء الزرقاء الى حياتك ، وذلك بالتخلص من التفكير السلبي ، فكلما سمحت للتفكير السلبي السيطرة على حياتك وسمحت للافكار السلبية ...
هل قوة العقل الباطن يمكن ان تغير حياتك ؟
لا يمكنك ان تعتقد فى قوتك الداخلية حتى تستفيد من قوة العقل الباطن ، وبهذه القوة يمكنك أن تفعل أي شيء ، عدد كبير من الناس يعيشون بعقلية الخوف المستمدة من ملايين الأفكار السلبية ، قوة العقل الباطن هى شكل من أشكال السيطرة ولكن السيطرة التي تستمد من داخلنا ، وليست عن طريق التأثيرات الخارجية ...
10 من عادات الناجحين التى يفعلونها كل يوم
10 أشياء من عادات الناجحين يفعلونها كل يوم ، وإذا كنت تريد أن تكون ناجح عليك ان تتعلمها منهم ، من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها هى اتباع خطى الناجحين ، على الرغم من ان كل شخص ناجح له عادات مختلفة عن غيره الا ان هناك الكثير من العادات المشتركة بين الناجحين على سبيل المثال قراءة الكتب ومشاهدة ...
4 طرق فعالة للتغلب على الرهاب الاجتماعي و الخوف
يعاني ما يقرب من 13٪ من سكان العالم من القلق الاجتماعي او الرهاب الاجتماعي ، الرهاب الاجتماعي هو عبارة عن شلل يمكن أن يؤثر على الحياة اليومية بعدة طرق ، الرهاب الاجتماعي هو الخوف من المواقف الاجتماعية الذى يمكن أن يجعل بعض الناس لا يريدون مغادرة منزلهم أو التواصل مع الآخرين ، كما انهم يعانون من ...
14 من اهم صفات الشخصية الانطوائية
ربما يكون من ابرز تصرفات الشخصية الانطوائية فى هذه الايام انها تتحدث بكل جرأة عبر مواقع التواصل الاجتماعي ، ولكن فى الحياة العادية يكون التواصل بينها وبين الاخرين قليل جدا ، ومن صفات الشخصية الانطوائية ايضا انها فى اغلب الاحيان هادئة وتحب ان تعيش بمفردها ، فهم الاشخاص الذين يختارون مساء هادئ في ...
‹
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
›
احدث المقالات
10 من أفضل الأماكن السياحية في آيسلندا بالصور
5 من الحيوانات لديها أكبر أذن على الأرض بالصور
10 من التقنيات البسيطة التي غيرت العالم
الفهود تتجول بحرية في الهند
10 نصائح لتصميم غرفة نوم بسيطة
مقالات بالصور
الاكثر شعبية
10 طرق تساعدك فى التخلص من البرص نهائيا من المنزل
عبارات عن تحقيق الاحلام
ما هى العادات و التقاليد الجزائرية ؟
10 افضل انواع ديناصورات في العالم بالصور
كيف يمكنك علاج صفير التنفس في المنزل ؟
