قد يعانى الشباب من الجنسين فى سن المراهقة من مشكلة حب الشباب الذى يظهر فى الوجه ، وبعضها يترك اثارا تؤثر فى مظهر الوجه ، ووفقا للاكاديمية الامريكية للامراض الجلدية فان نحو 50 مليون شخص فى الولايات المتحدة الامريكية حاليا يعانى من مشكلة حب الشباب ، وثبت انه توجد العديد من الاسباب التى تساعد فى الاصابة بمشكلة حب الشباب ، كما انه توجد بعض الاسباب التى تؤدى الى ظهور حب الشباب فى الجانب الايمن فقط من الوجه .
- اسباب تؤدى الى احتمال الاصابة بـ حب الشباب فى الجانب الايمن :
حب الشباب قد يظهر بسبب التغييرات الهرمونية التى تحدث فى الجسم فى سن المراهقة لكل من الجنسين ، كما ان استخدام وسائل منع الحمل قد يكون سبب فى ظهور حب الشباب خاصة تلك الوسائل التى يتم تناولها من خلال الفم ، ايضا يمكن لسوء التغذية او الاجهاد او تناول بعض الادوية ان يكون سبب فى الاصابة بمشكلة حب الشباب ، وقد يظهر حب الشباب فى بعض مناطق الجسم التى بها مستويات عالية من الغدد الدهنية ، وقد يظهر حب الشباب فى الجانب الايمن فقط من الوجه فى اوقات محددة وحينها لابد من عمل بعض الاجراءات .
- النوم على الجانب الايمن من الوجه :
قد تلعب العوامل البيئية دورا كبيرا فى ظهور مشكلة حب الشباب لدى الكثيرين ، فبعض العادات قد تكون سبب فى تهيج حب الشباب او ظهوره بالوجه ، فمثلا يمكن النوم على الخد الايمن ان يتسبب فى ظهور حب الشباب وذلك بسبب تراكم بعض الاتربة او الزيوت على الوسادة ، فعندما تضع وجهك على وسادة غير نظيفة وبها بعض الملوثات فان ذلك يؤدى الى انسداد مسام وجهك مما يسبب ظهور حب الشباب .
وهناك عدد قليل من الطرق التى تساعد فى منع حدوث تلك المشكلة ، منها غسل الوجه كل ليلة قبل النوم ، كما يمكنك الحرص على نظافة الوسادة من خلال غسل اغطية الوسادة الخاصة بك بشكل منتظم ، فمن الممكن تغيير غطاء الوسادة مرة على الاقل كل اسبوع على الرغم من ان الافضل هو تغييرها من مرتين الى ثلاث مرات على مدار الاسبوع ، كما عليك مراعاة نوع المسحوق المستخدم فى غسل غطاء الوسادة ، لانه توجد بعض انواع من البشرة حساسة من انواع المنظفات .
- التحدث فى الهاتف :
ايضا من اسباب ظهور حب الشباب بالجانب الايمن من الوجه هو استخدام الهاتف المحمول باستمرار بالاذن اليمنى وملامسة الهاتف للجانب الايمن من الوجه ، فنادرا ما يفكر الكثيرين فى تنظيف هواتفهم المحمولة او تطهيرها ، حيث ان تكرار استخدام الهاتف المحمول يسبب تراكم خطير من البكتريا ، فالبكتريا التى تسبب ظهور مشكلة حب الشباب تنتشر من خلال الاتصال المباشر للوجه .
لذلك فعليك اجراء بعض الاجراءات الطفيفة لتتجنب ظهور حب الشباب ، مثل اجراء المكالمات بالهاتف المحمول من خلال استخدام سماعة الراس ، كما عليك استخدام مطهر لتنظيف هاتفك كل فترة حتى لا تتراكم عليه البكتريا .
- لمس الوجه دون وعى :
للاسف الجميع يلمس وجهه دون تفكير ، ويمكن ان يؤدى لمس وجهك الى ظهور حب الشباب ، حيث انه وفقا لما قاله دكتور الامراض الجلدية Shambon ان اصابعك ينتشر عليها بكتريا تسبب التهاب الجلد بسبب انتشار عليها بعض الاوساخ التى تلتقطها الاصابع اثناء القيام بالمهام اليومية ، مثل استخدام لوحة المفاتيح ، او تحضير الغداء ، فعندما تلامس اصابعك وجهك بعد تلك المهام فان البكتريا تنتقل من اصابعك الى وجهك مما يسبب فى النهاية ظهور حب الشباب .
ووفقا لدراسة حول لمس الوجه فان الناس يلمسون وجههم فى المتوسط حوالى 23 مرة فى الساعة ، وهذا الامر يجعل البكتريا تنتقل بشكل كبير الى الوجه ، فاذا لاحظت ظهور حب الشباب على جانب الايمن من وجهك فعليك مراجعة عاداتك اليومية التى تقوم بها ، فقد تقوم بلمس تلك المنطقة من وجهك كثيرا وهذا هو السبب الرئيسى فى ظهور حب الشباب ، لذلك فعليك على الفور توقف ملامسة اصابعك لوجهك ، من خلال وضع ضمادة على اصابعك حتى تذكرك بالامر وتتوقف فى النهاية عن لمس وجهك .
- تستهلك الكثير من السكريات :
لقد وجدت الدراسات والابحاث على الفترات الطويلة انه توجد صلة قوية بين مشكلة حب الشباب وتناول الاطعمة التى تحتوى على نسب عالية من السكريات ، حيث ان تناول بعض الاطعمة مثل المشروبات الغازية ، الشيكولاتة ، المخبوزات يسبب ارتفاع فى مستويات الهرمونات مما يؤدى الى ظهور مشكلة حب الشباب .
وفى الطب الصينى يوجد ما يعرف باسم رسم خرائط الوجه والفكرة به هى ان مظهر جلد الوجه يتبين منه المشاكل الداخلية التى يعانى منها الاشخاص ، ويعتقد ان الخد الايمن يرتبط بالسكر وظهور حب الشباب فى الخد الايمن ينم عن تناول اطعمة بكميات كبيرة من السكر ، لذلك عليك بتقليص تناول تلك الاطعمة والحرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة ، والحبوب الكاملة .
- تلقى علاجات اضافية :
اذا قمت بتعديل ومراجعة عاداتك اليومية وحرصت على اتباع انظمة صحية من الطعام ، وفى النهاية لم تحصل على نتيجة مرضية ولم تختفى مشكلة حب الشباب ، فى هذا الحين عليك باللجوء الى طبيب الجلدية واخذ استشارته واستخدام بعض المنتجات الخاصة بالعناية بالبشرة .
كما ان فكرة استشارة الطبيب قد تكون فكرة جيدة خاصة فى حالة الاصابة بمرض السكرى او تكيس المبايض حيث لهم الكثير من الاثار الجانبية ، ولا داعى من الشعور بالاحباط بسببب الاصابة بمشكلة حب الشباب فى الجانب الايمن من الوجه ، لانها مشكلة يمكن معالجتها فى النهاية والتغلب عليها .