نريد جميعًا الحصول على بشرة صحية ومتوهجة، وننظر إلى كيفية مراقبة كل منتجات مستحضرات التجميل المتوفرة في السوق عن كثب ونضعها في الصندوق الخاص بمنتجات البشرة والذي لا نستخدمه حتى نصفه، ومع الموجة الحالية لإدخال الحياة الطبيعية أكثر في حياتنا، فإننا ننجرف ببطء بعيدًا عن محلات السوبر ماركت وندخل مطابخنا لصيد المواد الغذائية لتحل محل منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن والمواد الكيميائية ومن بين كل العناصر المخزنة في مطبخنا، ربما لم يحدث لك قط أن تلتقط جزرة لنظام العناية بالبشرة، ستشعر بالمفاجأة عندما تعلم أن الجزرة عنصر أساسي آخر في المطبخ أثبت آثاره الإيجابية على البشرة.
وبالطبع، سمعنا عن مدى جودة الجزر لصحتنا الجسدية، بما في ذلك العينين والشعر ولكن حقيقة أنه هو داعم عظيم للجلد هو شيء لم يسمع به من قبل، ولقد كنا نضغط على الجزر للإستفادة من فوائدها في أشكال مختلفة مثل السلطات والخضروات والعصائر وما إلى ذلك، والآن، دعونا نستخدمه في مكان آخر ونطبقه موضعياً لرؤية أعماله السحرية على بشرتنا، واليك بعض الأقنعة سهلة الإعداد التي يمكنك إجراؤها باستخدام الجزر.
قناع الوجه للبشرة الجافة :
يعالج الجزر الغني بالبوتاسيوم الجفاف من الجلد عن طريق اختراق طبقات بشرتنا، وهذا القناع يرطب البشرة بعمق ويجعلها تتوهج، كل ما عليك هو إحضار نصف جزرة وطحنها وأضف ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الحليب، وامزجهم جيدًا، وضع هذا الخليط لمدة 15 دقيقة على الأقل علي الوجه واشطفه بالماء البارد.
قناع الوجه للبشرة الدهنية :
فيتامين (أ) الموجود في الجزر يطرد الزيت المفرط ويحافظ على البشرة طازجة وخالية من السموم و لاستخدام الجزر كقناع للوجه كل ما عليك فعله هو خلط كوب واحد من عصير الجزر مع ملعقة كبيرة كل من اللبن الرائب والدقيق وعصير الليمون، وضعي هذا القناع على الوجه والعنق لمدة نصف ساعة واغسليه بماء فاتر.
قناع للبشرة العادية :
في هذا القناع يمكنك الجمع بين أجزاء متساوية من عصير الجزر واللبن والبيض وقم بوضعها علي الوجه لمدة 15 دقيقة ويغسل بالماء الفاتر، ويلعب هنا الجزر دورًا كبيرًا في إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى ظهور طبقة جديدة من الجلد.
بخاخ الجزر للحماية من أشعة الشمس :
يحمي البيتا كاروتين والكاروتينات الموجودة في الجزر الجلد مرة أخرى من الأشعة فوق البنفسجية ويزيل تان الشمس، وخلط عصير الجزر وماء الورد في أجزاء متساوية وملء الخليط في زجاجة رذاذ يمكن أن يكون بخاخ جيد للحماية من أشعة الشمس، كل ما عليك هو أن ترش الخليط على الوجه والجسم للحفاظ على رطوبة الجلد ومساعدته على مواجهة أشعة الشمس الحارقة.
قناع الجزر لمكافحة الشيخوخة :
امزج عصير الجزر والصبار وضعه علي الوجه بانتظام لمحاربة علامات الشيخوخة المبكرة، ففيتامين (ج) الموجود بوفرة في الجزر، يعزز إنتاج الكولاجين ويخفف التجاعيد.
وفي النهاية الجزر يعتبر قوة من قوات مضادات الأكسدة، والتي تحافظ على معظم مشاكل الجلد والأمراض لذا يجب أن ترحب بهذه الخضروات السحرية في روتين العناية بالبشرة، وأن تقول مرحباً لبشرة جديدة وجميلة ولا تنس أن تستهلكه أيضًا من خلال نظامك الغذائي لتجني كل فوائده بالكامل.
