nav icon

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

نقدم لكم اليوم افضل مرطبات للبشره عبارة عن منتجات طبيعية 100% وآمنة تماما على بشرتك ، فجسمك يحتاج الى الوقود تماما مثل السيارة ولكن الجسم يحتاج هذا الوقود في شكل فيتامينات ومعادن ومكملات غذائية اخرى ، وبشرتك تحتاج الى الرطوبة للحفاظ على صحتها وجمالها الطبيعي، وايضا، عندما يكون الجلد رطب، فان الخطوط الدقيقة والتجاعيد تأتي على نحو سلس والشيخوخة تقل علاماتها .

 

وليس فقط الاشخاص اصحاب الجلد الجاف هم الذين يحتاجون الى مرطب لتغذية واحياء بشرتهم ، وانما ايضا الاشخاص اصحاب البشرة العادية والدهنية تتطلب ترطيب ، واذا لم يتم ترطيب بشرتك بانتظام، سوف تبدو مملة وباهتة ،وهذا هو احد اسباب فشل نظام العناية بالبشرة وذلك لانه لا يقوم بالتركيز على جزء الترطيب .

 

ويمكنك العثور على عدد لا بأس به من منتجات مرطبه للبشره في الاسواق ، ولكن العديد منهم من المرجح ان تكون محملة بالمواد الكيميائية القاسية التي تضر بشرتك على المدى الطويل ، وهنا سنقدم العديد من المنتجات الطبيعية التي يمكنك استخدامها للحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة ، نقدم اعلى 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية ومنها :

 

 

1. من افضل مرطبات للبشره زيت الزيتون :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


زيت الزيتون هو مرطب طبيعي فعال بل من افضل مرطبات للبشره ، وهو موجود بالفعل في المطبخ الخاص بك ، ويحتوي زيت الزيتون على حمض اللينوليك، مما يخلق حاجز مياه في الجلد للحفاظ على الرطوبة ويقوم بتعزيز الجلد على نحو سلس ويغذيه ، بالاضافة الى ذلك، نجد فيتامين E الذي يحيد تأثير اكسدة الجذور الحرة التي تؤدي الى تلف الكولاجين، والذي يعتبر واحد من الاسباب الشائعة وراء تلف الجلد وجفافه ، لذا كل ما عليكي فعله الاتي :

 

* فرك بعض زيت الزيتون الفاتر على يديك والساقين ومناطق اخرى من بشرتك .
* قم بالتدليك بزيت الزيتون بلطف باستخدام حركات دائرية .
* اترك زيت الزيتون على بشرتك لمدة 30 دقيقة، ثم خذ دش .
* قم بذلك يوميا او عدة مرات في الاسبوع، على حسب الحاجة .

 

 

2. من افضل مرطبات للبشره زيت جوز الهند :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


تماما مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند هو ايضا مرطب جيد للجلد وهو ايضا من افضل مرطبات للبشره ، فالاحماض الدهنية في زيت جوز الهند توفر ترطيب عميق للحفاظ على جفاف الجلد واعطائه ليونة ورطوبة ، وبصرف النظر عن الرطوبة، زيت جوز الهند ايضا يزود الجلد بالعناصر الغذائية الاساسية للحصول على صحة الجلد المثلي ، ومن الجيد ان زيت جوز الهند يناسب جميع انواع البشرة ، وحسب دراسة اقيمت عام 2004 نشرت عن التهاب الجلد وجد ان زيت جوز الهند هو فعال وآمن عند استخدامه كمرطب ، كل ما عليكي فعله الاتي :

 

* تدفئة بعض زيت جوز الهند في الميكروويف لبضع ثوان .
* ضعي الزيت الدافئ على بشرتك .
* قومي بتدليك زيت جوز الهند بلطف بحيث انه يخترق الجلد .
* انتظري 10 دقائق، ثم خذي حمام او دش .
* قومي بذلك مرة واحدة يوميا، او حسب الحاجة .

 

 

3. من افضل مرطبات للبشره العسل :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


اذا كنتي تستخدمي العسل لتحلية الشاي او القهوة، ستكوني قد اتخذتي قرارا حكيما لصحتك ، ولكن حان الوقت لاستخدام هذا العسل على بشرتك وخاصة اذا كان جلدك جافا ، فكون العسل مرطبا طبيعيا يجعله يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة في بشرتك وهو يعتبر من افضل مرطبات للبشره ، وايضا، هذه المطريات الطبيعية تخترق الطبقات العميقة من الجلد للحفاظ على بشرتك رطبة ، كل ما عليكي فعل الاتي :

 

* امزجي 2 ملاعق كبيرة من كل من العسل والحليب معا ، وقومي بوضعهم على بشرتك، ثم انتظري 10 دقائق قبل الاستحمام، وكرري ذلك يوميا، او حسب الحاجة .

* للتعامل مع الجلد الجاف للغاية، قومي بوضع طبقة من العسل على المنطقة المصابة، واتركيها مدة من 15 الى 20 دقيقة، وقومي بشطفه بالماء الفاتر وتجفيفه، وكرري هذا من 2 الى 3 مرات في الاسبوع، او اكثر في كثير من الاحيان اذا كانت لديكي بشرة جافة جدا .

 

 

4. من افضل مرطبات للبشره الجلسرين :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


اذا كنت تستخدمي صابون الجليسرين خلال موسم الشتاء، فلماذا لا تستخدمين الجلسرين للحفاظ على الجلد رطب على مدار السنة ، فالجلسرين هو مرطب طبيعي وهو من افضل مرطبات للبشره ، وهذا يعني انه يجذب الماء ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة على الجلد ، فقد وجدت دراسة نشرت عام 2002 ان الكريم الذي يحتوي على الجليسرين يبدو انه البديل المناسب ككريم يحتوي على اليوريا وكلوريد الصوديوم في علاج الجلد الجاف ، وكل ما عليكي فعله هو :

 

* اخلطي اجزاء متساوية من الجليسرين ومياه الورد (الماء العادي سوف يفي بالغرض ايضا) .
* قومي بوضع الخليط على بشرتك قبل النوم .
* في صباح اليوم التالي، خذي دش فاتر لشطف الخليط .
* كرري ذلك يوميا، او حسب الحاجة .

 

 

5. من افضل مرطبات للبشره الصبار :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


عندما يتعلق الامر بالحفاظ على بشرتك رطبة، فالالو فيرا هو العنصر الصحيح الذي قد يكون لديكي بالفعل في حديقة المطبخ الخاص بك او في الشرفة ، ومن المعروف عن الصبار انه غني بالمواد المغذية مثل فيتامينات E و A التي يمكن ان تبقي بشرتك ناعمة وحيوية على مدار السنة ، كما انه يخفف الحكة ويمنع تقشر الجلد الجاف ولهذا يعتبر الصبار من افضل مرطبات للبشره ، وهناك دراسة نشرت عام 2008 في المجلة الهندية للامراض الجلدية وكانت تسلط الضوء على ترطيب وتأثير الصبار في علاج البشرة الجافة ، كل ما عليكي فعله هو :

 

* قطع ورقة صبار واخذ الجل باستخدام ملعقة، قومي بوضع الجل على بشرتك وقومي بالسماح له ليجف لمدة من 10 الى 12 دقيقة، واغسليه بالماء الفاتر ، وكرري ذلك كل 2 او 3 ايام .

* او هناك خيار آخر وهو الجمع بين هلام ورقة الصبار و ½ كوب من زيت جوز الهند الصلب، وضربهم سويا ، وتخزينهم في وعاء محكم في الثلاجة ، واستخدامهم مرة او مرتين يوميا، حسب الحاجة .

 

 

6. من افضل مرطبات للبشره كريم الحليب :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


كريم الحليب هو عنصر طبيعي آخر يساعدك في التمتع ببشرة ناعمة، متوهجة ولا تشوبها شائبة ، وكريم الحليب هو عنصر فعال لترطيب جميع انواع البشرة فهو من افضل مرطبات للبشره ، وهو يتم استيعابه في مسام الجلد ويبقي مرطب لفترات اطول من الزمن ، كما انه يحتوي على حمض اللبنيك، مما يساعد على تقشير الجلد للتخلص من جفاف، وخلايا الجلد الميتة ، وهذا بدوره يجعل الجلد متوهج ، وكل ما عليك فعله هو :

 

* وضع كريم الحليب بسخاء على بشرتك .
* ابقيه لمدة من 10 الى 15 دقيقة، ثم اشطفه بالماء الفاتر .
* قم بذلك 2 او 3 مرات في الاسبوع .

 

 

7. من افضل مرطبات للبشره زبدة الشيا :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


على الرغم من انها مكلفة بعض الشيء، الا ان زبدة الشيا هي خيار جيد جدا لترطيب البشرة بشكل طبيعي ، فهي تحتوي على فيتامينات A و E وكذلك الاحماض الدهنية الاساسية التي تساعد على ابقاء الجلد رطب ، والمغذيات التي بها تعمل على معالجة الجلد الجاف وتخفيف الاكزيما ، والتهاب الجلد، وحروق الشمس وقضايا الجلد الاخرى ولذلك فهمي من افضل مرطبات للبشره ، ولكن عند استخدام زبدة الشيا، تأكدي من استخدامها نقية وان تكون 100 % زبدة الشيا للحصول على افضل النتائج ، وكل ما عليكي هو :

 

* وضع كمية صغيرة من زبدة الشيا في راحة يدك، وفركها بين يديك لاذابتها .
* وضعها على جميع انحاء بشرتك .
* تدليكها لبضع دقائق بحيث يتم امتصاصها في الجلد .
* تركها ليلة وضحاها على البشرة .
* في صباح اليوم التالي، قومي بغسلها .
* كرري ذلك يوميا، او حسب الحاجة .

 

 

8. من افضل مرطبات للبشره الافوكادو :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


اذا كنتي تستخدمي الافوكادو في الطعام ، فقد حان الوقت لاستخدام هذا السوبرفوود كمرطب لبشرتك فهو من افضل مرطبات للبشره، فتعمل الافوكادو كمطريات، مما يعني انها تعيد الرطوبة الطبيعية للبشرة ، كما انها غنية بالفيتامينات التي تحمي البشرة من الاضرار الناجمة عن الجذور الحرة والاجهاد التاكسدي ، وكل ما عليكي هو :

 

* هرس بدقة كمية صغيرة من الافوكادو الناضجة باستخدام شوكة .
* وضعها مباشرة على بشرتك .
* الانتظار من 10 الى 15 دقيقة، ثم شطفها .
* اعتمادا على جفاف الجلد، يمكنك استخدامها يوميا او عدة مرات في الاسبوع .

 

 

9. من افضل مرطبات للبشره زبدة الكاكاو :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


للحفاظ على بشرتك مرطبة وتمنعي الجفاف، ستكون زبدة الكاكاو مفيدة جدا ، فهي تساعد على امتصاص الدهون المشبعة بسهولة في الجلد ويمكن ان تساعد على استعادة الرطوبة واصلاح الجلد المتصدع ، وفي الواقع انها تشفي الجلد من الداخل الى الخارج ايضا ولذلك فزبدة الكاكاو من افضل مرطبات للبشره ، والمواد المضادة للاكسدة فيها تساعد في عكس الضرر الناجم عن التعرض للاشعة فوق البنفسجية ، كل ماعليكي فعله هو :

 

* وضع زبدة الكاكاو قليلا في راحة يدك، وفركها بلطف بين يديك .
* فرك الزبدة المذابة بلطف على بشرتك لبضع دقائق .
* تركها ليلة وضحاها على البشرة .
* في صباح اليوم التالي، قومي بغسل البشرة اثناء الاستحمام .
* كرري هذا يوميا او عدة مرات في الاسبوع، اعتمادا على جفاف الجلد .

 

 

10. من افضل مرطبات للبشره الموز الناضج :

افضل 10 مرطبات للبشره من المنتجات الطبيعية

افضل مرطبات للبشره


الموز الناضج يعمل ايضا كمرطب كبير لجميع انواع البشرة فالموز من افضل مرطبات للبشره ،  فالفيتامينات ومضادات الاكسدة في الموز تقدم فوائد لمساعدتك على الحفاظ على البشرة الاصغر سنا ، كل ما عليكي هو :

 

* هرس الموز الناضج باستخدام شوكة لتشكيل عجينة سميكة .
* اختياريا، قومي باضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل .
* ضعي الخليط على بشرتك .
* اتركيه لمدة 30 دقيقة .
* اغسليه بالماء الفاتر .
* افعلي ذلك 2 او 3 مرات في الاسبوع .

مقالات مميزة