الكثير من السيدات يبحثن ويتسائلن عن طرق تطويل الشعر سواء بطرق طبيعية او من خلال تناول علاجات ، لكن المفتاح الامثل لتحصلين على شعر طويل وصحى هو ان تقومى بالرعاية الصحية لشعرك ، وعليكى الاهتمام باتباع نظام لحمايته وتعزيزه .
- معلومات عن طرق تطويل الشعر :
قد يبدو للكثيرين من السيدات ان الشعر ينمو ببطء شديد ، لكن طول الشعر يتحدد على اساس دورة نمو البصيلات الفردية ، وتعتبر من افضل طرق تطويل الشعر هو الصبر اثناء تطبيق العناية الكاملة بالشعر ، فالشعر ينمو بمعدل ست بوصات فى السنة ، ولذلك فاذا كنتى تودين ان يصل طول شعرك الى الخصر فيمكن ان يستغرق هذا الموضوع حوالى من اربع الى سبع سنوات مع العناية التامة للشعر ، وفى نفس الوقت فان علاج الشعر قد يحتاج ان يكون من الداخل ومن الخارج للحصول فى النهاية على شعر صحى وقوى .
طرق تطويل الشعر
- استعداد الشعر لتطبيق طرق تطويل الشعر :
حتى يبدء الشعر بالنمو الطبيعى ، يجب اولا وقبل اى شئ ان يكون شعرك صحيا ،وذلك لضمان الحصول على نتائج مذهلة ، واذا كانت اطراف الشعر تالفة فمن الافضل قصها والتخلص منها ، ويفضل العودة الى لون الشعر الطبيعى وعدم استخدام الصبغات الضارة التى تحتوى على مواد كيميائية ، لانها تضر الشعر ، كما انه من المهم استشارة طبيب متخصص لعلاج مشاكل الشعر .
- نصائح لغسيل الشعر :
عندما يكون الشعر رطبا فانه من السهل ان يتضرر ، فيما يلى نصائح وطرق تطويل الشعر تساعدك فى تجنب الاضرار وتكسير الشعر .
* لا داعى من عمل كومة شعر فى اعلى الرأس عند غسله ، لان ذلك يجعل الشعر يتشابك ، وبدلا من ذلك فمن الافضل ان تصلى الشامبو من فروة الرأس الى اطراف الشعر بواسطة اصابعك .
* ينبغى وضع كمية من الشامبو على الشعر مناسبة لطول وكمية شعرك .
* شطف الشعر بالماء البارد لاغلاق مسام فروة الرأس وبالتالى تحصلين على شعر لامع .
* لا داعى لفرك الشعر بالمنشفة والضغط عليه ، لازالة المياه الزائدة حتى لا يلتف الشعر بداخل المنشفة .
* يفضل عدم غسل الشعر كثيرا ، حتى لا تنتهى كميات الزيوت الطبيعية الموجودة فى فروة الرأس .
- كما ينصحك المختصين بحماية الشعر من اشعة الشمس فهى من طرق تطويل الشعر لانها تتلفه ، كما يفضل استخدام احدى العلاجات مرة واحدة فى الشهر للحصول على شعر صحى مثل الكريمات او ماسكات الشعر او حمام الكريم ، تجنب استخدام الاستشوار كثيرا لانها تمنع نمو الشعر وتسد المسام .
- طرق تطويل الشعر والعناية به :
* ينبغى النوم على وسادة لها غطاء ستان .
* ينبغى تقليم الشعر كل شهر للقضاء على اطراف الشعر التالفة .
* يفضل استخدام مقص حاد لقص الشعر ، حتى لا يتسبب فى تمزيق نهايات الشعر .
* يفضل تجنب ادوات التدفئة مثل الاستشوار او المكواة .
* عليكى اختيار المنتجات الطبيعة لعلاج الشعر .
* ينبغى عدم غسل الشعر بالماء المضاف اليه الكلور او غسله كثيرا بالماء المالح ، لانها تسبب جفاف الشعر .
* استخدمى فرشاة واسعة حتى لا تجرد الشعر من الزيوت الطبيعية .
- طرق تطويل الشعر باتباع الاتي :
* ينبغى شرب الكثير من المياه لانها تزيد من رطوبة الشعر .
* عليكى اتباع نظام غذائى متوازن بالفيتامينات والمعادن ، لتشجيع نمو الشعر .
* يفضل ممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز تدفق الدم الى فروة الرأس وبصيلات الشعر .
* عليكى تجنب اى مواقف تجعلك تشعرين بالحزن والغضب لانها تؤثر على نمو شعرك .
* قبل كل شئ ينبغى عليكى التحلى بالصبر ، فهو من افضل طرق تطويل الشعر .
